Category: наука

Докладываю.

В далеком 17м году, месяце апреле... я спрашивал о подходящей музыке для бега.
Лучший совет был от pogo_on_air . Ministry.

Но я не об этом. Итак бег. И почему я здесь пишу.
А пишу я здесь, чтобы поделиться знаниями с братьями - недачниками. Как и все, вы, друзья, я терпеть не могу все эти фитнесы, прыжки со скакалками, качалки и т.п. Мне бы за компом пострелять, или пироженце сьесть.

Но я стронг. Оказывается что уже 3 года я бегаю. Как так вышло? Просто у меня была другая цель и мотивация, друзья. Не похудеть, не стать красивше и привлекательнее. Моя цель была ... получить удовольствие и не умереть. Хотя это и противоречит моей лузерсукой конституции.

Результат:
1) я бегаю более 3 лет, а может и все 4-ре.
2) вошло в привычку как почистить зубы.
3) даже иногда доставляет удовольствие.
4) постепенно, неспеша темп растет.
5) скорость 10,6 до 15 км/ч на 10 км. 2..3 раза в неделю.

Что тотально запрещено в моей методе: это насилие. Только лаской, уговорами и твердой убежденностью, что:
1) времени много.
2) мне приятно.
3) на мнение других о том как я выгляжу мне наплевать.
4) Можно спокойно послушать музик.
5) если болит - не надо себя мучать.
6) коленка хрустит - сбрось темп, не напрягайся.

Главное: пробежал и молодец! Вот тебе шоколадка, сало.

Да, кстати, и пить мпочти бросил - только если стаканчик красного.

Еще один академик сообщества:



"Либерализм жив и создает немыслимое для прежних поколений благополучие, заявил Джонсон."

Он же о России: " ...треть жителей не может позволить себе купить больше двух пар обуви в год, 12 процентов населения все еще вынуждены пользоваться уличными туалетами, а реальные доходы снижаются уже пять лет подряд, отметил Борис Джонсон."


Цитирую FAZ о Британии Великой:
"Из 60 млн британцев 18 млн живут за чертой бедности. 12 млн не могут себе позволить позвать друзей в гости...
более чем каждый четвертый взрослый (28 процентов) говорит, что воздерживается от еды, чтобы у других в семье было достаточно еды.

Согласно исследованию, более пяти миллионов британцев не имеют соответствующей одежды. Более 2,5 миллионов детей живут во влажных домах, 1,5 миллиона детей живут в семьях, которые не могли позволить себе адекватное отопление.

Проблемы, согласно исследованию, касаются не только безработных. Даже домохозяйства с одним или двумя работниками часто сталкиваются с трудностями."

SF: Полагаю сей знаменитый лузер достоин быть заочно нашим академиком. Какого титула он достоин? Доктор лузеров или профессор? Может быть член-корреспондент?